Louise ♥ sweet life

小孩突然半夜狂吐。

我看到她時，衣褲、嘴邊、床單上都是嘔吐物，枕頭、被子也沾染了，晚餐幾乎全吐出來。帶她洗澡，換上乾淨的衣服，我還不知道接著的一個小時內，她還會再吐3次。我就這樣洗了又換、換了又洗、擦地搓衣服的忙到三點半，腦子還轉著晚餐過後7小時了，食物還在胃裏頭？

早上打電話給幼稚園才知道，另有好幾位幼幼兒半夜嘔吐。醫師說：「冬天吃壞肚子的機率較低，這種集體嘔吐卻沒有腹瀉的症狀，在最近以感染諾羅(Norovirus)的機會較大。我開止吐劑，只要吃一天就好，除非還有作嘔才繼續吃。沒有特效藥，就是多休息、清淡食物、少量多餐」。

嚴守只給小孩少量的稀飯、穀片，至於含有蛋、奶、油的食物一律暫停。水份的給予也不得不少量分次進，因為第一次给了約150cc的水，不多久就吐出來了。如醫師所預期，一天多一餐的時間，孩子止吐了。第三、四天，除了食量還未恢復外，吃一些肉蛋奶都ok了。

如臨大敵，擔心傳染力不分大人、小孩的諾羅，也會使我與先生中標。於是，「對羅抗戰」於焉展開。由於諾羅不怕酒精，必須使用漂白水才能有效消除。我開始了生平第一次使用漂白水居家消毒，桌椅、床頭全面擦拭，先生下班回來拖完所有地板。窗戶全面開啟，要讓病毒飛灰煙散。

(圖左) 居家清潔,洗衣用的漂白水,含次氯酸納,在大賣場,超商都買得到    (圖右)市售品牌漂白水,關於使用比例在包裝上有清楚的標示

漂白水的選擇頗有趣。官方或學界網站上所查到的漂白水居家消毒法，使用的漂白水主要成份是含「次氯酸納」。這類漂白水是洗衣服常用，但因為漂白效力很強，一不小心就會毀了衣服；故主婦們也愛用效力較柔和的「爭豔漂白水」，這款漂白水的主成份是「雙氧水」，兩者都有殺菌效果。希望效果百分百，我使用學界直指的「次氯酸納」漂白水，產品上標示居家消毒稀釋至1%，洗衣消毒稀釋至1/400。居家擦拭過後會再用清水擦拭，畢竟漂白水可是會傷呼吸道黏膜的！

而根據衛福部疾病管制署網站上所載「兩分鐘教您預防諾羅病毒感染(2015製).mpg」，居家消毒諾羅病毒所使用的漂白水劑量則是一般量的將近2倍(如下圖/疾管署提供)。